手術してから、いつの間にか７ヶ月という月日が流れていました。
悩んで悩んで、直前でもう一度悩んで決めた手術でした。
過ぎてしまえばあっという間です。

こんにちは
骨切りをした日がもうひとつの誕生日、そんな気がしてきたきりこです。

さて、術後７か月の私の右膝です。
今回はそこですね。
たくさんあった「変形性膝関節症あるある」のその後の変化です。

あくまでも個人差があることを前提に読んでください。
きりこの場合はこんな感じです。

大きな変化！！・・・
痛み（痛みはほんとに減りました。痛みがほぼゼロの日もあります）
階段の昇降（段差が大きくなければ、手すりなしでいけます）
立ったり、座ったりの動作
（多少支えが欲しくなることがありますが、楽になりました）
膝の伸展・腫れ（膝はしっかり伸び、腫れもあまり気になりません）
膝下のむくみ（解消！）
歩きのスピード（決して速くはないけど、遅刻しないスピードに復活）

正直、完全に元通りです！とはまだ言えません。
でもでも、ほんとに良くなりました。
これからもっともっと筋肉をつけていけば、もっともっと変わる。　
　
これからの変化が楽しみなこと！！・・・
走ること＆小走り
（走るのはまだ難しそうです。小走りは発展途上中、手ごたえあり）
ヒール＆坂道
（再建した前十字靭帯がまた緩くなってしまった私。
Ｘ脚で歩いていると、靭帯伸びちゃうという感覚、怖さがありましたが、
やっぱりでした。足が真っ直ぐじゃないって怖いですね。
坂道やヒールが苦手なのは、それが影響しているのかもしれません）

変化は難しいこと・・・
膝の大きさ（変形して一回り、二回り大きいまま）
これは想定内
変形した骨を削るまでの負担は避けました。
細めのおしゃれパンツ履けないじゃない！　
友人が「別に履かなくてよし」って。
ほんと、全然問題なし。
あ！でも膝に水がたまらない分、すっきり見えますよ。

きりこの気持ちをまとめると、
　　　
足がまっすぐになって、痛みも不自由さも減って、
気持ちにゆとりが生まれて、なんだかシアワセ

新しい人生もらったみたいな気持ち。
気持ちの変化。
これ、すごく大事ですよね。

自然と気持ちが外へ外へ。
やりたかったことを始めようと、一歩を踏み出せる心の余裕というか。

プラスの連鎖

確かに言えるのは、「手術してよかった」ということです。

きりこ

　

Tweet